酒精性脂肪肝的逆转可能：科学干预指南

酒精性脂肪肝的逆转可能：科学干预指南

若在早期发现，酒精性脂肪肝可通过生活方式调整完全逆转。研究显示，戒酒6个月后，80%患者的肝脂肪含量显著下降。

有效干预策略

1. 营养支持：补充维生素B族、胆碱和Omega-3脂肪酸，促进肝细胞修复。

2. 运动疗法：每周150分钟有氧运动可改善胰岛素敏感性，减少肝脏脂肪。

3. 医学监测：晚期患者需评估纤维化程度，必要时使用抗炎药物。

误区澄清

“少量饮酒无害”是常见认知错误。即使每日少量饮酒，长期累积仍可能导致不可逆损伤。